انتشار کتاب گزارش فعالیت های دوساله سازمان دانشجویان ایران
تاریخ انتشار: ۲۹ اسفند ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۹۸۰۹۵۹
کتاب «گزارش مروری بر فعالیت‌های پیشین و عملکرد دوساله سازمان دانشجویان ایران» توسط سازمان دانشجویان ایران وابسته به جهاددانشگاهی منتشر شد.
به گزارش ایسنا، کتاب گزارش مروری بر فعالیت‌های پیشین و عملکرد دوساله سازمان دانشجویان ایران توسط این سازمان منتشر شد.
این گزارش با هدف مستندسازی از مجموعه فعالیت‌های سازمان دانشجویان در دو بخش تدوین شده است، بخش اول گزارش، عملکرد سازمان از ابتدای تاسیس و بخش دیگر گزارش، فعالیت‌ها و برنامه‌های دو ساله اخیر می‌باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
در این گزارش بخشی از فعالیت‌های صورت گرفته تحت عناوین مراکز سازمان، دبیرخانه‌های سازمان، شعب سازمان، پایگاه‌های اینترنتی فعال و اعتبار متمرکز فرهنگی دسته بندی شده است. همچنین مستندات پیشینه برگزاری دوازده دوره مسابقات ملی مناظره دانشجویان ایران، برگزاری ۱۹ گفتگو علمی- ترویجی در حوزه محیط زیست و منابع طبیعی، برگزاری بالغ بر ۱۵۰ برنامه فرهنگی، مذهبی، علمی در شعب سازمان دانشجویان، برگزاری چند دوره رویداد ملی-دانشجویی سردار سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی و شرح فعالیت‌های حوزه محرومیت‌زدایی از جمله مستندات موجود در کتابچه هستند.
مستندسازی فعالیت‌ها و برنامه‌های سازمان دانشجویان جهاددانشگاهی با هدف دسته بندی و سنجش روند سیاستگذاری‌های کلان فرهنگی در این مجموعه و ضبط عملکرد ادوار مختلف انجام گرفته‌است.
به گزارش روابط عمومی سازمان دانشجویان ایران وابسته به جهاددانشگاهی، این گزارش در ۵ بخش تهیه شده و در آن عملکرد مراکز، دبیرخانه های دانشجویی و شعب سازمان دانشجویان به تفکیک بیان شده است.
گزارش را اینجا ورق بزنید و بخوانید!
https://www.roytab.ir/Content/Files/ISOJD/ISOJD۱/mobile/index.htm
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: سازمان دانشجویان جهاد دانشگاهی جهاد دانشگاهی وزارت علوم آزمون صندوق رفاه دانشجويان پژوهش سازمان دانشجویان ایران
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۹۸۰۹۵۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
برای تقویت حافظه چی بخوریم؟
تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که رژیم غذایی متعادل شامل میوه‌ها، سبزی‌ها، غلات کامل و حبوبات، ماهی و چربی‌های سالم، می‌تواند به تقویت عملکرد حافظه کمک کند. بررسی‌ها حاکی از آن است که تغذیه مناسب برای بهبود توانایی به یادآوری جزئیات است. در ادامه این مقاله، به معرفی و تحلیل مواد غذایی موثر در تقویت حافظه خواهیم پرداخت.
میوه‌ها و تأثیرات بر حافظهبه گزارش فرطب، میوه‌ها به ویژه توت‌ها، به دلیل آنتی‌اکسیدان‌های فراوانی که دارند، نقش مهمی در حفاظت مغز از آسیب‌های اکسیداتیو و پیشگیری از زوال عقل ایفا می‌کنند. زغال‌اخته به خصوص غنی از آنتوسیانین است و عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد. انگور و هندوانه نیز به ترتیب به دلیل داشتن رسوراترول و لیکوپن، موثر در تقویت حافظه هستند. آووکادو نیز با چربی‌های سالم خود، به بهبود سطح کلسترول و عملکرد مغز کمک می‌کند.
سبزیجات برگ دار و تقویت حافظهسبزیجات تیره و برگ‌دار، منابع عالی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین C هستند و در پیشگیری از از دست دادن حافظه ناشی از پیری مفیدند. چغندر، که غنی از نیترات است، به گشاد شدن رگ‌های خونی و افزایش اکسیژن‌رسانی به مغز کمک می‌کند. این سبزیجات، به ویژه در کاهش التهاب و بهبود گردش خون در مغز نقش دارند.
غلات کامل و حبوبات در تغذیهغلات کامل و حبوبات مانند گندم پرک، کوسکوس، نخود و جو دوسر، منابع غنی از کربوهیدرات‌های پیچیده و ویتامین B هستند. این مواد غذایی به بهبود حافظه کمک می‌کنند و به واسطه داشتن فیبر و مواد مغذی، به تقویت کلی سلامت مغز می‌انجامند.
تأثیر غذاهای دریایی بر عملکرد مغزیمصرف ماهی‌های چرب که سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند، برای سلامت قلب و بهبود عملکرد حافظه ضروری است. مصرف هفتگی ماهی به بهبود حافظه کمک کرده و نیازهای اساسی مغز را تامین می‌کند، در حالی که گوشت قرمز ممکن است ضررهای بیشتری داشته باشد.
گیاهان و دانه‌ها برای بهبود حافظهدانههای کاکائو، کنجد و گیاهانی مانند رزماری و نعناع، منابع غنی فلاونوئیدها و آرژنین هستند. این مواد مغذی به بهبود جریان خون به مغز، افزایش تمرکز و حافظه کمک می‌کنند. استفاده از این دانه‌ها و گیاهان می‌تواند به تقویت عملکرد مغزی و جلوگیری از لخته شدن خون منجر شود.
استراتژی‌های تکمیلی برای تقویت حافظهعلاوه بر تغذیه، فعالیت‌هایی مانند استراحت کافی، حل جدول، و ورزش منظم نیز برای تقویت مغز و حافظه ضروری هستند. تلاش برای به خاطر سپردن شماره‌ها یا استفاده از ذهن برای مکان‌یابی به جای تکیه بر تکنولوژی، می‌تواند به تقویت حافظه کمک کند. همچنین، خنده به عنوان یک فعالیت ضد استرس، به کاهش تنش و بهبود عملکرد مغزی کمک می‌کند.
اطمینان از خواب کافی و مصرف منظم مایعات نیز برای حفظ سلامت مغز و حافظه حیاتی است. در نهایت، یادگیری مستمر و تحریک ذهن با فعالیت‌های جدید به حفظ قدرت مغزی کمک می‌کند.
جمع بندیتغذیه مناسب حاوی میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و ماهی، به همراه فعالیت بدنی منظم و استراحت کافی، نقش مهمی در بهبود و تقویت عملکرد حافظه دارد. توجه به مصرف مواد غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و امگا ۳، و همچنین ارتقا سبک زندگی سالم، به پیشگیری از زوال عقل و تحریک مغز کمک می‌کند.
کانال عصر ایران در تلگرام
پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب صحت ندارد